Training
Dienstag, Donnerstag und Sonntag sind unsere festen Termine. Weitere Zeiten sind nach Absprache möglich.
Trainingszeiten
- Dienstag18:00 bis 20:00 Uhr
- Donnerstag18:00 bis 20:00 Uhr
- Sonntag09:30 bis 11:30 Uhr
Zu den festen Terminen sind Anfänger jederzeit willkommen.
Individuelle Ausbildungs- und Trainingszeiten sind nach Absprache jederzeit möglich. Gemischtes Training ist selbstverständlich möglich und erwünscht.
Wer erst einmal zuschauen möchte, kann den Sportlerinnen und Sportlern zu den Trainingszeiten vom Ufer der Lahn aus zusehen.
Ergometer
Im Kraftraum im Obergeschoss des Bootshauses stehen fünf Ruderergometer.
Altersklassen im Rudern
Im Rudersport werden Sportler nach ihrem Alter in Klassen eingeteilt.
| Klasse | Alter |
|---|---|
| Kinderrudern | bis 15 Jahre |
| B-Junioren (U17) | 15 bis 16 Jahre |
| A-Junioren (U19) | 17 bis 18 Jahre |
| B-Senioren (U23) | 19 bis 22 Jahre |
| A-Senioren | 22 bis 27 Jahre |
| Masters | ab 27 Jahren |
Einmal mitrudern?
Kommen Sie zu einem der drei Termine pro Woche. Das Schnuppertraining ist kostenlos.